Ben ritrovati a tutti gli amici e le amiche ! Vi riassumo le date e gli argomenti delle lezioni di dicembre : * mercoledì 9 dicembre ore 18.30 lavoreremo sulle spalle; *martedì …
Ben ritrovati a tutti gli amici e le amiche !
Vi riassumo le date e gli argomenti delle lezioni di dicembre :
* mercoledì 9 dicembre ore 18.30 lavoreremo sulle spalle;
*martedì 15 dicembre ore 18.30 andremo in dettaglio sulle spalle , braccia, torace;
*venerdì 18 dicembre ore 18.30 “FavolandoInYoga” ovvero….come ritrovare la gioia e l’entusiasmo attraverso le posizioni di yoga per bambini;
* martedì 22 dicembre ore 18.30 “L’albero yogico del Santo Natale”;
*martedì 29 dicembre ore 18.30 “Lo yoga e l’energia dell’inverno”.
Vi abbraccio e vi ricordo che lo yoga attraverso il controllo del corpo e del respiro placa la mente, rendendoci più forti, equilibrati e sereni.
Sono a completa disposizione per chiarimenti.
Namaste’ sempre con Voi…
Nadia❤
