Pronuncio un sacro voto: il sole del mio sguardo d’amore non tramonterà mai sotto l’orizzonte del mio pensiero sempre immerso in Te. Non abbasserò mai il mio sguardo, per non posarlo su nient’altro che Te. Non farò mai nulla che non mi ricordi di Te. ~ Paramahansa Yogananda (Sussurri dall’Eternità) Seguici su Facebook
Ciao ! Nel mese di maggio ci dedicheremo a lavorare sulle nostre emozioni. Di fatto, sappiamo che la vita è un continuo succedersi di emozioni diverse e spesso in contrasto tra di loro: tristezza, ira, paura, gioia, ecc. Lo Yoga, agendo sul sistema muscolare unito alla respirazione, ci libera dalle tensioni portando il corpo ad
Non lasciarti mai condizionare dal mondo esterno o dalle emozioni negative. Sii come un’ ape che non disperde inutilmente le proprie energie. Focalizza costantemente le tue antenne e il tuo occhio verso l’interno. Solo ascoltando con serenità il sé interiore puoi produrre alla fine lo stesso miele di un’ ape. ☆(Emmanuel P.) Seguici su Facebook
Felicità 27 aprile Invece di continuare a rincorrere la tua felicità personale, cerca di rendere felici gli altri. Dedicandoti al benessere spirituale, mentale e materiale del prossimo scoprirai che le tue necessità saranno appagate. Dimenticando il piccolo sé per aiutare gli altri scoprirai che senza aver chiesto nulla il calice della tua felicità sarà sempre
Una forte determinazione di essere felici vi aiuterà. Non aspettate le circostanze per cambiare, credendo erroneamente che in esse stanno le difficoltà. Non fate dell’infelicità un’abitudine cronica. È una benedizione per voi stessi e per gli altri se siete felici. Se possedete la felicità voi possedete ogni cosa; essere felici significa essere in sintonia con
“Proprio sotto le ombre di questa vita c’è la meravigliosa Luce di Dio. L’universo è un vasto tempio della Sua presenza. Quando mediti, troverai ovunque porte che si aprono a Lui. Quando sei in comunione con Lui, non tutte le devastazioni del mondo possono portare via quella Gioia e Pace “. Affermazione: “Nella vita e
Ciao, come di consueto, ci vediamo martedì 27 aprile alle 18.30 con la lezione live dal titolo ” Un viaggio al’interno di noi stessi per eliminare lo stress “. Per poter entrare in un rilassamento profondio finale, eseguiremo una sequenza con asana altamente introspettive che favoriscono un focus interno, infondendo così uno stato di calma.
Felicità 23 aprile La felicità dipende in parte dalle condizioni esterne, ma principalmente dall’atteggiamento mentale. Per essere felici bisognerebbe avere buona salute, un lavoro adatto, mezzi sufficienti, essere equilibrati e riconoscenti, ma soprattutto avere la saggezza, cioè conoscere Dio. Paramahansa Yogananda La legge del successo . Happiness April 23 Happiness depends to some extent upon
Buona settimana a tutti! Vi annuncio con grande gioia che da giugno si aprirà il Centro Dharma Yoga Garda! Per il mese di maggio farò una proposta con lezioni live e anche in presenza all’aperto nel giardino. Valutero’ assieme a voi la modalità che preferirete. Ci vediamo domani sera alla lezione live ore 18.30 !!!
Ciao, gli asana sono come attrezzi, che possono essere utilizzati sia per dare tono e vitalità al corpo e sentirsi bene sia per sperimentare una pace profonda; per superare la sofferenza fisica; per guarire “nodi” emotivi e psicologici; per sviluppare qualità interiori positive e per ridurre lo stress e le tensioni. Vi aspetto martedì 20
