Ciao, talvolta abbiamo bisogno di una pausa ristoratrice, di un attimo di sospensione, quella stessa sospensione che si trova fra l’inspiro e l’espiro, per per ricaricarsi di energ…
Ciao,
talvolta abbiamo bisogno di una pausa ristoratrice, di un attimo di sospensione, quella stessa sospensione che si trova fra l’inspiro e l’espiro, per per ricaricarsi di energia, e fra l’espiro e l’inspiro, per lasciar andare.
E’ proprio riequilibrando le nostre polarità energetiche, ossia il flusso di energia ascendente e discendente, che permettiamo al nostro sistema nervoso di rigenerarsi, liberandoci dal troppo stress accumulato e invitando un rilassamento psicofisico che ci fa sentire bene.
E’ proprio questo l’argomento sul quale lavoreremo martedì 13 aprile alle ore 18.30 con la lezione live: ” Mai più stressati….”
Chi desiderasse provare gratuitamente una lezione di yoga live mi contatti al numero 3281038602.
Namastè
Nadia
